Le blog du bien vieillir

Quand on cherche une solution pour un parent âgé, on pense souvent au logement, à l’accompagnement, au cadre de vie. Mais au moment de décider, une question revient presque toujours : “Est-ce que ce sera simple, concrètement, au quotidien ?” Simple pour venir visiter, pour continuer à vivre dehors, pas seulement dedans, mais aussi pour […]

Quand on visite un hébergement senior pour soi ou pour un proche, on arrive rarement détendu. On a peur d’oublier une question importante, de ne pas “savoir quoi regarder” ou de passer à côté de quelque chose d’essentiel. Bonne nouvelle : une visite n’est ni un examen, ni un audit. C’est une rencontre. Un temps […]

Quand on accompagne un senior, on cherche souvent le bon moment. Le moment juste, le moment évident. En réalité, ce moment arrive rarement comme on l’imagine. Il n’y a pas toujours de chute, pas toujours d’hospitalisation, pas toujours d’événement déclencheur net. Le plus souvent, la question s’installe doucement, presque en sourdine. Et si le vrai […]

On imagine souvent que “bien vieillir” signifie forcément “rester chez soi”, dans la maison que l’on connaît depuis toujours, entouré de ses souvenirs et de ses repères. Cette idée paraît évidente, elle rassure. Mais pour certains aidants, cette certitude finit par se heurter à la réalité du quotidien. Car à force d’accompagner un parent, on […]

Changer de domicile en vieillissant n’est jamais une décision simple. En effet, pour beaucoup de seniors, c’est même une idée qu’on repousse, qu’on minimise, qu’on contourne. Et puis il y a cette phrase, répétée encore et encore : “Je me débrouille.” Trois mots qui rassurent le parent… et qui inquiètent l’aidant, qui qui évitent le […]

Il y a des rôles qu’on choisit. Et il y a ceux qui s’installent doucement, presque en silence. Le rôle d’aidant fait partie de ceux-là. On ne se réveille jamais un matin en disant : “À partir d’aujourd’hui, je deviens aidant pour mon parent.” Cela commence bien plus tôt, et bien plus doucement. Ça commence […]

On parle de plus en plus d’Habitat partagé et inclusif. En effet, on en entend parler dans les médias, dans les débats politiques, dans les discussions familiales. Mais bien souvent… on ne sait pas vraiment ce que c’est, où l'on croit que c’est un “entre-deux”, une solution temporaire, un petit compromis entre autonomie et dépendance. […]

Et si, en vieillissant, une des questions les plus importantes n’était pas : « Où vais-je habiter ? » …mais plutôt : « Et mon compagnon à quatre pattes, qu’est-ce qu’il devient ? » On parle souvent du domicile, de l’autonomie, de la sécurité, des solutions d’hébergement. Mais dans les discussions réelles avec les seniors […]

Et si le secret du bien vieillir ne se trouvait pas dans une pilule, un programme santé ou un “bon gène”… Mais simplement autour d’une table ? Parce que vieillir seul chez soi, c’est une chose. Bien vieillir, c’en est une autre. Et lorsqu’on parle de dénutrition chez les seniors, on pointe souvent l’âge, la […]